finde deine Quelle wieder und Lebe Sie

 "I am THEY!" Ich bin sehr viele und nicht nur eine. " (...) we ALL are!"

Kennst du deine Protagonisten?

Wer lenkt deine Entscheidungen, dein Leben wirklich?

Wer hat  zu jedem Scheiß seinen/Ihren Senf abzugeben?

Der intuitiver Ansatz ist in jeder persönlichen Arbeit elementar. Jeder Mensch ist anders und jeder funktioniert  über unterschiedliche Kanäle.

Durch meinen eigenen Weg stehen mir eine Vielzahl an Methoden und Herangehensweisen zur Verfügung stehen. Hierzu gehören bildnerische Ausdrucksmittel, schauspielerische Elemente, um in Kontakt mit dem eigenen Körper, Geist und der eigenen Stimme zu kommen, sowie Methoden der Persönlichkeitsentwicklung (Archetypen des Seele/ Theater der Seele) und der Aufstellung von Persönlichkeitsanteilen. Ebenso arbeite ich bei Bedarf mit Meditation. Das Erleben des eigenen Körpers bietet eine ideale Grundlagen für ein zufriedenes gesundes Leben. 

Der Körper ist Impuls- und Informationsquelle. Verstehe wir die Sprache des Körpers immer besser, wird Kommunikation mit uns selbst und Anderen ein Leichtes. Grundlegend ist hier die Bewusstwerdung unsere Sinne:

Was sehe ich?

Spüre ich?

Was möchte sich ausdrücken?

Schreien? Weinen? Garnichts? Einfach mal nix sagen?

Bildreisen, als Kanal Emotionen zu verstehen, bzw. sie bewusst zu erleben, um so besser mit ihnen umgehen zu können, funktioniert für viele Menschen sehr gut. Bildreisen sind ein transformierendes Mittel im Umgangs mit eigenen Emotionen, die oft weggedrückt werden (Trauer, Wut, Scham). Es ist heilsam, diese Gefühle anzunehmen und mich davon zu lösen, wenn sie mir nicht mehr dienen. 

Kreatives Schreiben ist ebenfalls ein phantastisches Mittel, neue „Storylines“ über sich selbst und unser Leben zu erschaffen. Eine Geschichte, die meinen Zielen und Werten entspricht und in der ich die Protagonistin bin, zu entwerfen, hilft sich klarer zu positionieren, Entscheidungen zu treffen und so zu handeln, wie es mir entspricht und wie ich gerne handeln würde. 

Bilder und Töne sind für mich die Sprache des Herzens und Unterbewußten.

Wenn jeder seinem/Ihrem Potential in Liebe begegnet, und aus diesem heraus schöpft,  werden wundervolle Sachen in die Welt gebracht:

Menschen, die in ihrer Kraft, für unsere Erde und ein respektvolles Miteinander stehen.

*NOW

Notion of Wonder

Meine Erfahrungen habe ich in der Methode „NOW - Notion of Wonder" zusammengeführt. 

Sie schafft Orientierung und Selbstbewusstsein in direkt erfahrbarer Form. Sie unterstützt dabei, sich selbst klar zu positionieren, gibt Mut in Kontakt mit den ureigenen Wünschen und Begabungen zu treten, um diese zu leben.

Alle Emotionen werden hier betrachtet, und als die Katalysatoren für unsere Entwicklung anerkannt, die sie sind.

English Version: Notion of wonder is a coaching concept which is based on three major elements. 

Notion: "Notion" includes the aspects of self-awareness, of noticing physical and psychological phenomena which are taking place in you system. This happens on a physical level as well as on a mental and emotional level. Simultaneously? After another? Which comes first? 

How can you gain control over your body and mind by using your body mind and incredible gift of imagination.

Discover the language of pictures inside of you.  By their appeareance your subconscious is constantly supplying you with all the information you need, in every single moment. You only have to watch and listen. Everybody can do that.

Of: The Element of "of", describes the perspective of stepping out of the circle of "train of thought" and chattering of different random voices in you head. We work with what is there right now starting on a physical level. What are you feeling, what are observing in your physical body and in your mind? Can you invite new elements or release others. Does something change? 

Then we investigate the consequences these notions have on the voice, presence, on your posture on your state of mind. Our system doesn't work linear, it is a web and a circle. Changing one switch always a multiple effects on others. By learning to intentionally use these internal switches we decide the direction we want to go- the state we want to work, live or perform in. 

Just as the body and mind, and everything in between, interacts in this web so does the audience and you as an artist. 

Wonder: Wonder is the  biggest part which can be described as the externalization of "Super-states". Often Wonders are perceived as something outside of you which is not in your own power to create or effect. By the work with "Notion" and deepening your understanding of your own system you will learn to play your own instrument, yourself, much more easily - and in the end you realize you can create every state you desire to be in.

This skill is priceless for everyone working in the Arts- actors, musicians, people doing any kind of Performances in public or online.

You are the one in control and are the observant, friendly listener and director of the different energies and sources of power, stress or pain inside of you. You can use them and transform them into your "Super-State" as the one in charge of yourself.

You decide what you want to do and what you don´t best, while being connected to your own self. Get to know it with me. IT is powerful and an endless source of joy, wisdom and energy.

Being in contact with that is directly transmitted to the audience. You are perceives as authentic, powerful, present, awake and it not easy to put in words why- you just are!

Be brave and investigate the full potential you are equipped with. And USE it. Step into your own power.

Contact: Just write me an email - kontakt@stephaniebraune.de

Cost: Due to the special Covid19- situation, I decided to work with a transparent, individual price-policy.

Just contact me or call me and then we talk about your expectations your needs and what your current situation enables you to pay.

I´m looking forward to meet, Skype, zoom or speak to you on the phone.

I believe in you already.

*Lots of Love*

Stephanie Braune

I believe in you already.